夏天必备几款小点心，酥松香浓不腻口，好吃不上火，老少皆宜

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夏天必备几款小点心，酥松香浓不腻口，好吃不上火，老少皆宜

一到炎热的夏季，特别是放假的时候，人们只想呆在家里面，吹着空调看着电视，这时候自己根本不想做饭。一进厨房一股热浪就扑鼻而来，但是人总要吃点东西的呀，长时间不吃饭容易把自己的胃饿坏，这样的习惯大家可不要养成，下面小编就给大家介绍几道简单易学的小点心吧，这几道点心可以说口味都是偏甜的，无论是自己的女朋友或者说是小孩子在家中做上这样一道点心，他们都会非常爱吃。

1.椰丝牛奶小方：这道小甜品是小编平时喜欢喝咖啡时就着吃的一道美味，其做法也非常的简单。大家只需要准备一些淀粉加上一些牛奶，还有一些椰丝就可以做了。在做这道点心的时候我们只需要将牛奶和淀粉混搅拌好，放在冰箱里。在冷藏的时候我们可以在冰块上面撒上一丝椰丝，这样做出来的小方口感会非常的甜。而且含热量非常的低，在夏日中没事吃上一块这个比糖都好吃。下面给大家普及一下椰丝是什么，椰丝就是椰子内部壳上的果肉，椰丝上面含有很多的蛋白质，矿物质和维生素，对人体都非常的好。但切记睡眠质量和脾气不好的人不要食用椰丝。

2.绿豆糕：相信很多朋友都吃过这样一道糕点，在夏日吃起来非常的凉爽，绿豆糕还有败火的功效，而且绿豆糕吃到口中会非常的细腻。其做法也非常的简单，大家只需要在家中准备好绿豆用开水，煮好以后放在搅拌机中搅拌一下之后，用过滤网将绿豆沙过滤出来。接着加入一些砂糖或者说一些蜂蜜，最后放入锅中翻炒，翻炒的时候加入麦芽糖，等炒至变硬的时候，我们拿刀将它切成块状就可以了。因为绿豆在夏天具有解暑的功能，所以大家可以将做好的绿豆糕用一个包装袋密封一下，然后给孩子和老人随身携带点，这样可以预防他们中暑。

3.南瓜饼：南瓜饼这道美食在做法上也是非常的简单，大家只需要将南瓜去皮放入锅中蒸上一段时间之后将南瓜取出捣成泥状，放入一些白砂糖，加入一些蜂蜜放在一旁当做香料。接下来我们准备好一些面皮将南瓜泥包入皮中，放入烤箱中进行烤制，大约考制20分钟就行了。等到的口味儿偏甜。南瓜味道偏甜但也不是太甜，而且口感是那种丝滑软糯的，特别适合老人和小孩吃。毕竟南瓜对老人和小孩的好处非常的多，南瓜对于老人可以预防癌症，可以防止血管老化。对于小孩子是可以防止便秘，可以补充身体里面的各种维生素。

4.奶香小馒头：大家在做这道菜的时候，只需要准备一些鸡蛋加上一些淀粉，然后用鸡蛋和成面，在和面的时候无需加清水加一些牛奶就行了，这样做出来的小馒头味道会更香。之后将面团揉成大约一厘米厚度的面皮，将面皮切成条状之后，再切成丁状。接着将丁状的面块放入平底锅中，无需加油，直接将其煎表皮金黄就行。这样做出来的小馒头色泽会非常的好看，吃起来味道会非常的香脆。这个小点心很适合早上上学和上班的人吃，做法简单，而且馒头小而精致非常的容易携带。

5.抹茶红豆酥：这个点心对于那些喜欢吃抹茶口味的小伙伴是一大福音，大家在做的时候准备一些面粉加上一些抹茶粉，将其弄成面团之后。接着准备一些红豆，将红豆制作成红豆泥。用做好的面团将红豆沙包入面团当中，放入烤箱，在烤制之前我们可以在面团表面抹上一层蛋黄。烤出来的抹茶酥，表皮吃起来非常的脆，甜甜的红豆沙吃到口中非常的细腻。红豆的营养有很多，例如瘦肚子、排毒养颜、补充蛋白质。所以 说红豆对于很多女性朋友是一道不错的养生食材。平常下班没事的话可以做一下，然后当作午后点心来食用。

6.马拉糕：这个小吃是广东的一道传统美食，非常荣幸的是小编会做这道美食，大家只需要在发面的时候加入一些鸡蛋，不论是在做任何糕点的时候，低筋面都是必不可少的，将鸡蛋和资金面以及面粉混在一起后将其发制成松软的状态。接下来我们可以把揉好的面放入锅中，或者放入烤箱中烤制就OK了。在烤制之前建议大家可以在面团周围抹上一层油，这样烤出来的马拉糕表面会非常的光滑，而且色相会非常的好。大家要按照小编的方法来做，因为这样做出来的马拉糕吃到口中松软中带着一丝甜味非常好吃。

7.炸香蕉：这道美味也是小编平时在家中经常喜欢做的，我们只需要将香蕉切成块状，之后我们准备好面粉，下面在面粉中加入鸡蛋液或者一些蜂蜜，之后用面粉将香蕉包裹均匀后放入锅中炸至表面金黄就可以食用用了，这道美食的口感吃到口中又酥又香。这道炸香蕉非常适合老人们和孩子们，别看是炸制食品，因为有香蕉的存在，非常有益于我们人体的吸收，而且香蕉还具备排毒养颜的功效，对我们肠胃也是非常有好处的。

小编觉得以上这几道夏日小点心他的做法都不是特别的难，而且根本没有任何的添加剂，其中有几道还带着一些水果吃起来非常的健康。其实在小编看来，很多点心的做法都是相通的。大家如果学会做点心的话，完全可以拿任何食材来进行搭配都可以做的。怎么样这几道小点心你们学会了吗？或者说你们还有其他好吃的小点心，欢迎在下方跟小编留言分享，喜欢小编文章的麻烦大家关注小编哦。

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