吃“醋泡姜”可以治病吗？长期饮用醋泡生姜的人，最后怎样了？

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生姜是厨房中非常常见的食材，是人们经常使用到的调味品，生姜具有提鲜调味的效果，制作海鲜类食品时，如果觉得食物太过腥气，可以放入两片生姜，腌制10~20分钟，腥气味可以得到有效缓解。

感冒患者、月经期间的女性坚持饮用一碗生姜红糖水，能够暖身驱寒，排出身体的毒素，缓解经期疼痛，血量增多的问题。

生姜具有极高的药用价值，在中医的眼中，生姜是不可多得的良药，民间流传着许多关于生姜治病的药方，生姜可以祛湿排毒、能够缓解肺部、肝脏、肾脏、心脏、血管等多部位的疾病。

在古代人眼中“生姜包治百病”，随着医疗技术的发展，人们渐渐意识到了生姜的真正作用，有关生姜包治百病的说法是否正确呢？

有关于吃“醋泡姜”可以包治百病的说法结果是：错误的！

生姜中含有多种营养物质，对身体健康有益，常喝生姜水也能起到暖胃暖心的效果，缓解身体的疲惫，除此之外，生姜还能温补调理肠胃，但如果硬要说生姜可以包治百病，这种说法有点夸大其词。

首先：生姜并不是药物，并不能替代药品治愈疾病，一旦出现身体不适，最正确的做法应该是及时就医检查，排除是恶性疾病的问题，

第二：醋属于酸性食物，具有软化血管的效果，但如果长期饮用醋泡生姜水，也会加重肠胃的负担，还会促进胃酸分泌腐蚀胃黏膜。

总结

：醋泡生姜水，只能起到

促进和缓解

的作用，并不能包治百病。

【案例分析】

56岁的王大叔是村里出了名的热心肠，无论谁家有困难，王大叔能帮一把，总会伸出援助之手，村民之间有矛盾、秋收季节割麦子、修路等等家长里短的事都会寻求王大叔的帮助。

村民不止一次提议，想让王大叔做村长，但王大叔每次都拒绝村民的好意，按王大叔的话来讲：当了村长就不能像现在这样逍遥快活，每天忙里忙外，这不是他想要的。

一向热情的王大叔，每天都会定时定点在村里闲逛，最近几天村民却发现王大叔好像人间蒸发了一样，闭门不出，由于王大叔早年丧妻，儿子又去外地工作，自己一个人住在家里，身边连个说话的人都没有，刚开始村民还认为王大叔遭遇到不测。

来到王大叔的家里，村民终于发现了几日未见的王大叔，相较几天前王大叔整个人消瘦了不少，看上去病病殃殃，无精打采。

一番询问后，王大叔告诉村民，最近几天他老是感觉浑身疲惫，手脚发凉，根本提不起精神。

邻居告诉王大叔，或许他这种情况属于体质偏寒，湿气堆积过重导致的，不妨坚持饮用醋泡生姜，听到村民的建议后，王大叔每天坚持饮用1~2杯醋泡生姜水，一段时间过后，身体真的有了明显变化，气色更加红润，又重新恢复到了原先有活力的状态。

（1）提高抵抗力

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，家备生姜，小病不慌，每天坚持饮用一碗醋泡生姜水，能够增强机体免疫力，提高身体抵抗细菌病毒的能力，减少寒气和湿气的侵入，预防感冒发烧的症状，常喝生姜水还能促进血液流动，预防血栓和动脉血管硬化的问题。

（2）提高新陈代谢

随着年龄的增长，机体新陈代谢的能力逐渐变弱，这对老年人来说是非常不利的，新陈代谢率低，血液流动速度变慢，无法将多余的杂质和垃圾排出体外，长时间堆积就会导致身体炎症发生，也会使体质变得越来越差。

坚持饮用醋，泡生姜水，能够有效提高基础代谢，改善老年人体质健康问题对身体健康有益。

（3）增强食欲

天气比较炎热，不少人都会出现食欲下降，吃不下饭的现象，每天坚持饮用两碗醋，泡生姜水，能够加速肠胃蠕动和消化，醋属于酸性食物，能够加速胃酸的分泌，促进肠胃吸收和消化，提高食欲，减少肠胃疾病的发生。

（4）祛寒排湿

在各种制冷设备的发展下，人们的生活变得越来越便利，再也不用为炎热的夏季所困，长期吹空调会使身体中的寒气堆积过多，夏季不少年轻人养成了吃冷饮的坏习惯，冷饮也会导致体内寒气湿气堆积，导致身体疲惫不堪、浑身乏力、还会加重肠胃的负担。

坚持饮用醋泡生姜水，能够有效排出体内的湿寒之气，改善身体疲惫感。

（5）预防三高疾病

“三高”主要指高血压、高血脂和高血糖，这三类疾病已经成为威胁中老年人健康的主要杀手。

常喝醋泡生姜水具有软化血管的效果，将血液中的杂质和油脂排出体外，减少血管的压力，有助于稳定血压、降血脂，长期饮用还能刺激胰岛素的分泌，起到辅助降糖的作用。

以上就是有关于醋泡生姜的功效和作用，屏幕前的各位朋友是如何看这一神奇药方的，如果你还有其他驱寒排湿的方法，可以在下方评论区留言，帮助更多的人摆脱疾病的困扰。

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