艾灸能有效缓解关节炎 但要想取得效果必须要做到这几点
很多爱好养生的人都喜欢艾灸这个古法，因为艾灸在人体的各个方面都有一定的养生功效，而且艾灸的操作简单，并且成本不高，并且对于很多的常见的疾病都有一定的治疗效果，像对关节炎就有很不错的治疗效果。
有很多关节炎是因为人体的关节地方寒气湿气太重而导致的，对于这种情况的关节炎，艾灸是有一定的治疗效果的，因为艾灸能够减弱指定部位的寒气湿气，这就能够缓解关节炎的发病了，虽然说做到根治很难，但是缓解关节炎的发作是很有效的。
对于很多关节炎患者而言，每逢阴天下雨或者天气突然寒冷，关节炎患者就会十分痛苦，这个时候如果对疼痛的关节炎位置进行艾灸的话，就能很好的缓解关节炎导致的疼痛。
艾灸是一种操作十分简便的方法，去药店购买艾灸专用的艾灸盒或者艾灸罐，对于关节炎而言，只需点燃艾灸盒里的东西，在将艾灸盒敷在关节炎发病的位置，最好是能敷二十分钟以上。大家一定要注意的是，不要只在关节炎发病的时候敷，不发病了就不敷了，一定要坚持做艾灸，长期坚持下去，才能彻底地让关节炎不再发病。
艾灸还有哪些妙用?艾灸治疗关节炎效果还是很不错的，在关节炎发病的时候能够很好地缓解疼痛，但是艾灸的用途可不仅仅是治疗关节炎，在很多方面他都有神奇的效果，对于女性而言，尤其有效。
想比如说女性月经不调，利用艾灸的方法就有很好的效果。具体操作方法如下：将艾灸盒里的东西点燃，将艾灸盒敷在后腹部二十分钟左右就可以了，每天坚持，月经将会慢慢的正常起来。
再比如说女性的宫寒，宫寒很大一部分就是因为外部环境的寒气进入人体内却没有及时的排出，经过一定量的累积，就会导致宫寒。而艾灸就能够很好的去除人体内的寒气，对于宫寒来讲，只需在神阙穴也就是肚脐位置进行艾灸，长期坚持下去就会解决宫寒的问题了。
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