杨桃虽美味 这些人群食用需谨慎！

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杨桃中含有丰富的营养成分，其中含有的糖分特别的多，包括蔗糖、果糖、葡萄糖等营养成分，食用以后，可以很好的补充身体对营养成分的摄取量，帮助身体消化吸收，具有一定保健滋补的作用。

杨桃虽然美味，但食用时需要谨慎，应该结合自己身体的健康情况适量食用，因为杨桃中含有的有效成分会让身体出现中毒的症状。那么有哪些人群不适宜食用杨桃呢?

食用杨桃会出现中毒症状吗

杨桃的果肉中含有一定数量的神经毒素，食用过量以后，很容易就会刺激神经系统，产生打嗝、呕吐以及腹痛等症状，严重时，还会危及生命。

杨桃中含有丰富草酸，肾病患者在食用杨桃以后，无法将草酸代谢出体外，并会和身体内的钙成分相结合产生结石，所以说肾功能代谢异常的人群食用以后，很容易就出现中毒的症状。

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孕妇结合自己身体的健康情况，是可以适量的食用杨桃的，需要注意的是，杨桃性寒，脾胃虚寒的孕妇尽量不要食用。

另外，肾脏代谢功能异常的孕妇要禁食杨桃，以免影响孕妇的身体健康以及胎儿的身体发育。

食用杨桃有哪些禁忌

杨桃中含有大量的草酸，因此肾脏代谢异常的人群应该禁食，以免出现中毒的症状。

孕妇以及脾胃虚寒的人群尽量少吃或不吃。

糖尿病以及胃肠道代谢异常的人群尽量少吃。

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