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腊八蒜真的可以抗癌 软化血管? 腊八蒜有什么功效?

2009-11-16 分类:养生知识

TIPS:本文共有 805 个字,阅读大概需要 2 分钟。

腊八蒜真的可以抗癌、软化血管?

老百姓经常认为,醋是好东西,而蒜更是优良食材,它俩搭配着实是完美的食材搭档。市面上的文章也多在流传“醋泡蒜”会软化血管、抗衰老、消炎抗菌等诸多功效,但是真的有那么神奇吗?

网上所说的醋泡蒜之所以可以软化血管,是由于醋可以使蒜软化,醋酸进入人体产生软化血管、预防心血管疾病的作用,但其实食物吃下肚后,醋酸会在小肠中被碱性消化液中和掉,也就是说能够吸收进血液的醋酸非常少,而且很快就会被肝脏清理掉。

所以,“腊八蒜”并不能软化血管,反而如果大量食醋很可能会伤害食道。

腊八蒜有什么功效?

1、酸甜可口,有蒜香但是却不辛辣刺激,具有解腻去腥、助消化的功效。

2、预防癌症。

3、腊八蒜的抗氧化性比较好,经常吃的话可以延缓衰老。

4、预防流感、防止伤口感染、预防各种传染疾病和驱虫功效。

腌制腊八蒜什么温度最好

腌制腊八蒜是需要低温环境的,一般来说,最好将腊八蒜放在零下4~5摄氏度的室内,然后密封保存大约20天左右,即可打开食用。

如果腌制腊八蒜的温度太高,蒜就会变软,如果温度过低,蒜则会冻住。

因此在腌制腊八蒜的时候,是需要对温度进行一个严格的控制的,而且腊八蒜腌制好后,需要将其放置在10℃以下0℃以上的环境下保存。

腊八蒜不适合非细菌性腹泻患者

发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症,肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加,机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔,大量液体刺激肠道,使肠蠕动加快,因而出现腹痛、腹泻等症状。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。如果已经发生了腹泻,食用大蒜更应该慎重。

泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜?

紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷实,泡出的蒜脆香。

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