宝宝吃的鸡蛋蔬菜粥 鸡蛋蔬菜粥这样做更好吃

TIPS：本文共有 455 个字，阅读大概需要 1 分钟。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、还有补脑益智的作用，而蔬菜含有丰富的植物纤维和维生素，鸡蛋蔬菜粥是一道非常适合为宝宝补充营养的食物，下面每日养生网tqys.net小编就带大家学习一下宝宝吃的鸡蛋蔬菜粥怎么做吧!

鸡蛋蔬菜粥做法：

食材：

米饭:1碗，清水:适量，熟鸡蛋:1个，葱:1根，小油菜:2颗，盐:2g

步骤：

1、首先准备好主料，熟米饭一碗，辅料：熟鸡蛋、葱，小油菜;

2、锅中倒入适量清水烧开后转中小火放入熟米饭煮的更软烂一些;

3、葱切成葱花，熟鸡蛋切成小块;

4、小油菜在水龙头下冲洗干净，尤其是根部，一定掰开里面一个个的洗干净;

5、洗干净的小油菜切去根部，不管是油菜还是白菜等等，为了健康这个根部一定多去一些，然后小油菜再切成丝，碎一点;

6、粥熬5分钟后加入切好的鸡蛋煮3分钟;

8、再加入2g盐搅拌均匀后就可以出锅了。

每日养生网tqys.net温馨提醒您，以上就是宝宝吃的鸡蛋蔬菜粥的做法步骤了，粥是非常适合宝宝们吃的一种食物，粥不仅自身营养价值丰富、还是其他营养食物的绝佳载体，任何食物做成粥都有利于营养的消化和吸收。

如果觉得《宝宝吃的鸡蛋蔬菜粥 鸡蛋蔬菜粥这样做更好吃》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！