女性在经期能吃李子吗?吃过李子多久能喝水?

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众所周知，女性在经期的时候有很多事情都是需要注意一点的，比如不能碰凉水、要保暖、忌吃刺激性的食物等等，尤其是对于吃的东西要格外重视，而李子又是一种很好的水果，那么女性在经期能吃李子吗?跟着每日养生网tqys.net一起来看看吧。

女性在经期能吃李子吗?

女性月经期最好不要吃李子。

经期禁止食用过热过寒的食物，李子属于寒凉性，在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气;轻者引起宫寒痛经，严重者甚至直接导致经血量大量减少，或者直接闭经。

吃过李子多久能喝水?

这个没有具体标准，要看具体情况。

这类情况没有具体的要求，根据个人的消化能力来定，避免可能导致的消化道负担对人体的不良影响;一般是建议吃完水果后至少隔半个小时再喝水或喝茶。

通过上述文章内容相信大家能够发现女性在经期是不适合吃李子的，因为李子的性质，经期女性在吃了之后可能会引发一些列的身体不适症状，因此要注意一些;同时要知道，由于很多水果在食用之后是不能喝水的，李子也不例外，所以大家不要在吃过李子之后喝水。

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