喝酒脸红怎么办?经常饮酒危害多你需要注意这些

现在很多人都少不了应酬，喝酒一为助兴，二可以快速拉近两人的距离，很多人都喜欢在聚会中推进合作，我们发现有的人一喝酒就脸红，而有的喝多少酒可能都不会脸红，那么喝酒脸红怎么办?喝酒有哪些注意事项呢?每日养生网tqys.net马上为大家解答。

喝酒脸红怎么办?

1、吃点水果：出现喝酒脸红的情况，可以吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可治疗脸红症状，也可以吃橘子也能帮助快速解酒。

2、喝点牛奶：酒精很容易损伤胃粘膜，因此在酒后应该适量的喝点牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，并且缓解对酒精的吸收。

3、喝浓米汤：浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效，加适量白糖效果更佳。

喝酒有哪些注意事项?

1、喝酒忌空腹饮酒，喝酒前应该适当的食用些食物，最好是馒头等淀粉类食物，暖胃。

2、喝酒不宜喝太多，容易引起升级系统疾病，并且增加肝脏的负荷，引起肝病。

3、喝酒后不宜开车，喝酒容易使人神经兴奋和产生幻觉，容易发生交通事故。

大家可以从上述文章中看出来，喝酒脸红不是一个好的现象，出现这种情况可以多吃些水果、牛奶或者浓米汤缓解这种情况，经常饮酒对身体不好，每日养生网tqys.net(www.tqys.net)提醒大家，对于无法避免的应酬，我们要注意不要空腹饮酒，为了我们的健康，还是少饮酒为宜。

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