小孩怎么吃玉米才好?小孩吃玉米有什么好处?

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大家都知道，玉米中的钙质含量是非常高的，甚至比牛奶还要高出许多，而且还有镁、各种维生素等营养成分，小孩吃了可以促进身体发育，对于大脑的生长发育也是很好的，不少家长都会给孩子吃玉米，但是整粒的玉米不好消化，那么小孩怎么吃玉米才好呢?每日养生网tqys.net来教大家。

小孩怎么吃玉米才好?

1、可以先将玉米煮熟，然后用辅食料理机将玉米粒搅拌成泥状，混合米粉或者粥类给小孩子食用，这样就容易消化一些。

2、如果是咀嚼功能还没有完善的小孩，家长可以将煮熟的玉米榨成玉米汁给小孩子喝，每次一小杯即可，不宜过多。

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