白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些？

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我国有着历史悠久的茶文化，并且茶叶种类众多，我们今天要来了解的就是中国六大名茶之一的白茶，白茶多产于福建、云南等地，是一种传统名茶，茶汤清澈、茶味清淡，深受广大人民群众的喜爱，那么大家知道白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

饮用白茶有哪些禁忌?

1、不宜多喝

白茶中含有一定的营养成分，适量饮用白茶对身体健康有一定的好处，但是过量服用却也有危害，会损伤身体精血、不利于肠胃健康。

2、不宜空腹喝

白茶不仅不能大量服用，也不能空腹服用，因为白茶不仅对肠胃有一定的刺激，还对肾脏健康有一定的危害，所以不能空腹饮用白茶。

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1、尿结石患者

一般茶叶中都含有一定的草酸成分，与尿液中的钙质相遇会形成结石，所以尿结石的患者是不适合饮茶的，可能会加重疾病对身体的危害。

2、肝脏病人

白茶中含有一定的咖啡碱成分，不利于肝脏的代谢，所以一般患有肝脏疾病的人群是不能和白茶的，以免损伤肝脏健康。

3、孕妇及哺乳期女性

白茶中含有茶多酚以及咖啡碱成分，不利于孩子的生长发育，所以无论是孕妇还是哺乳期的妇女都不能服用白茶，以免危害孩子的身体健康。

饮用白茶有哪些好处?

1、保护肝脏

白茶中富含很多对人体有益的营养成分，具有保护肝脏健康的作用，还具有解酒的作用，降低酒精对于肝脏的危害，是保肝护肝、解酒醒酒的佳品。

2、美容养颜

白茶中还富含丰富的蛋白质、氨基酸等有效成分，具有美容养颜、保肝明目、减肥瘦身等作用，因此还深受广大女性朋友的喜爱。每日养生网(www.tqys.net)

本文系每日养生网原创发布于2019-08-21 10:18:17分，未经许可转载属侵权。

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