刮痧之后能不能洗澡 刮痧人群需注意这些事项！

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刮痧有排毒、祛湿等作用，所以是生活中常见的一种康复养生方式，对于熟悉刮痧的人群来说，刮痧时遇到的一些注意事项会相对比较清楚，而一些不太经常做刮痧的人群，就可能在做刮痧后作一些不利于身体的事情。

所以今天每日养生网（www.tqys.net）就根据刮痧后能不能洗澡，给大家整理了一些注意事项，希望可以对刮痧人群有所帮助。

刮痧之后能不能洗澡

刮痧后，人体的毛孔处于一种打开的状态，所以外界的湿气很容易通过毛孔进入人体体内，从而影响刮痧治疗的效果，还可能造成身体危害，所以在刮痧后最好不要立即洗澡。

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刮痧是通过疏通人体体表的经络，从而起到一种排毒祛病的效果，所以在刮痧后，人体体表的毛孔是处于张开的状态，很容易受到外界病毒、细菌、湿气的入侵，所以在刮痧后不适合立即洗澡，但是可以根据自己刮痧的程度进行洗澡。

比如轻度刮痧在结束后1个小时季节洗澡，中度痧象者要在结束后3小时进行洗澡，重度痧象者则最少要等6个小时后再进行洗澡。

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