怎么预防听力下降？老年人听力下降怎么办？

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听力对人们的日常生活是非常重要的，但是随着人们年龄的增加，可能会出现听力下降的问题，如果人们出现听力下降的情况，可能会影响人们的生活、工作和学习，那么怎么预防听力下降呢?老年人听力下降怎么办?

怎么预防听力下降

1、想要预防听力下降，可以经常按摩耳朵部位的穴位，比如处风穴、听会穴，经常按摩可以促进耳部血液循环，有保护听力的作用。

2、人们想要预防听力下降，还要注意不能经常挖耳朵，频繁挖耳朵会损伤耳道，从而引起感染发炎等问题，不利于耳部的健康。

3、想要预防听力下降，人们还需要避免经常去迪厅、酒吧、体育赛事等嘈杂场所，让耳朵不必被噪音刺激，从而保护听力。

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1、老年人如果听力下降，日常可以多吃补肾的食物，比如黑芝麻、核桃等等，能保护听力。

2、老年人听力下降，日常还可以佩带助听器，这样可以有效改善听力下降造成的生活不便。

3、老年人如果听力下降，还可以用药物治疗或者手术治疗的方法来缓解。

听力下降还能不能恢复

看情况

听力下降能否恢复，主要看听力损伤的程度和部位，因为引起听力下降的原因有很多，有些是暂时性的可以恢复的，有些是永久性不可逆的，比如堵塞性的听力下降，只要消除毒素就可以逐渐恢复听力，但是如果人们对耳部神经造成了伤害，导致听力下降，就难以恢复了。

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