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枣香四溢 老少皆宜!养生又美味 在家就能做 冬天最爱这一口!

2015-12-19 分类:针灸

TIPS:本文共有 767 个字,阅读大概需要 2 分钟。

最近流行这样一句话,“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。虽然是个段子,但不得不承认,现在越来越多的年轻人开始注重养生。

秋末冬初正是养生的好时节,今天就和大家分享一道养生又美味的传统糕点——养生红枣糕。

还记得小时候,街头巷尾总有一家卖枣糕的,隔老远都能闻到香味,寻香而去买上一块,热乎乎的,别提有多满足了!

越是长大,越是怀恋小时候的味道。好在,现在就能在家复刻,烘烤的时候,枣香满屋飘散,就已经足够治愈了。出炉后,迫不及待的掰上一块送入口中,热乎乎的,柔软绵密,香甜润泽,暖胃又暖心。

我们制作的时候用的全蛋打发,难度虽然比打发蛋白要高一点,但是做出来的蛋糕口感更加绵密、润泽,而且蛋糕也能有弹性,值得一试哦!

养生红枣糕

· 制作材料 ·

鸡蛋 8个

细砂糖 75g

红糖 75g

300g

5g

4.5g

盐 2g

红枣(去核)150g

全脂牛奶 120g

色拉油 130g

· 装饰材料 ·

红枣碎 / 核桃碎 / / 枸杞

/ 黑芝麻 适量

制作步骤

▼ STEP 1

红枣去核,倒入料理机,加全脂牛奶、色拉油和红糖,打碎成泥;

▼ STEP 2

鸡蛋加细砂糖,隔热水用电动打蛋器搅打,待蛋液温度40℃(接近,稍高于手温)从热水中取出,继续搅打至划8字不消失的状态;

▼ STEP 3

将低筋面粉、泡打粉、小苏打和盐筛入鸡蛋面糊中,用硅胶刮刀轻柔快速的翻拌均匀;

▼ STEP 4

加红枣泥,翻拌均匀;

▼ STEP 5

将蛋糕糊倒入防粘模具(不防粘的模具可以四边抹上黄油,贴上油纸),抹平,轻震两下;

▼ STEP 6

撒上红枣碎、核桃碎、葡萄干、枸杞、蔓越莓和黑芝麻,烤箱提前预热160℃,烘烤温度145-150℃,烘烤时间45-50分钟。

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文 | 咔咔

图 | 王小鸭

烘焙师 | Wendy

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