洋葱可以壮阳吗?吃洋葱的保健作用有什么?

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洋葱是大家非常熟悉的蔬菜，口感辛辣、营养丰富，不仅可以生吃还可以熟吃，日常生活中人们吃洋葱具有一定的保健作用，但是还有一些男性也喜欢吃洋葱，认为洋葱可以壮阳，那么洋葱可以壮阳吗?吃洋葱的保健作用有哪些呢?

洋葱有壮阳的作用吗?

洋葱壮阳没有科学依据;

洋葱是极好的营养蔬菜，印度人把它用作“性激素”，近代医学也发现，洋葱中含有列腺素，能保护前列腺。

但是我国大部分医生都表示，洋葱的营养价值高，但壮阳效果没有科学依据，可以说微乎其微。如果硬是要吃洋葱来达到壮阳的效果，建议和有补肾壮阳功效的食材搭配，比如做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。

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