罗汉果茶的功效与禁忌 了解清楚了吗？
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罗汉果是中医和西医都非常喜欢的一种食材，被众多中医和西医运用到了药物的制作当中，并且取得了非常好的成果，罗汉果的确对人的身体大有好处，即使在平时也可以自己用罗汉果来泡茶，罗汉果茶的功效和禁忌有哪些？
罗汉果茶的功效：1.能够有效的预防咽喉炎症。在春秋季节，有许多的人都会出现严重的咽喉有炎症，因为这两个季节的气候相对干燥，器温差相对较大，所以非常容易引发喉咙的不舒适症状，在这两个季节就可以多喝罗汉果，泡茶，罗汉果泡出来的茶能够有效的缓解咽喉炎症的症状，同时也可以让咽喉炎症逐渐的好转。
2.润肺化痰。润肺化痰是罗汉果的第二个比较明显的好处，大部分的人由于现在非常的喜欢抽烟，或者是平时喜欢吃油腻的食物，所以肺部的慢性疾病出现的或人数越来越多，保护肺部是一件非常重要的事情，润肺化痰就能够有效的预防肺部疾病的出现，也是罗汉果非常神奇的一个功效。
罗汉果茶的禁忌：本文原创栏目https://www.tqys.net/yangsheng/ys/不得转载1.罗汉果茶虽好，但是不宜长期服用，应该要每隔一段时间再来喝一次。长期服用罗汉果茶对人的身体会造成一定的影响，虽然罗汉果茶是属于运用在中药材当中的一种食材，但是也会造成部分人出现严重的肠胃疾病，建议一个月服用5~10次即可不宜服用次数过多。
2.罗汉果茶的水不宜隔夜再喝。喜欢喝罗汉果茶的人有很多，由于罗汉果茶的功效明显，而且喝起来味道也相对较好，所以大部分的人都喜欢喝，但是罗汉果茶的水是千万不能隔夜喝的，这样不仅对人的身体没有好处，反而可能容易引起上吐下泻。
罗汉果茶的制作方法：1.选取新鲜的食材。罗汉果在市面上很容易买到，在买到了新鲜的罗汉果之后，将其和大概60度的水放置在一起泡成茶即可服用。
2.在泡罗汉果茶的时候，不宜用太热的水来泡，这样可能会将罗汉果原有的营养成分破坏掉，是应该要引起注意的一点。
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