罗汉果茶适不适合老年人喝？罗汉果茶都有这些禁忌

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罗汉果虽然是一种中医药材，但是在日常生活中不少人喜欢用罗汉果泡茶喝，不仅能生津止渴，还具有很多保健功效，饮用有益于人们的身体健康，但是罗汉果也不是人人都适合喝的，那么罗汉果茶适不适合老年人喝呢?每日养生网（www.tqys.net）来为大家解答。

罗汉果茶适合老年人喝吗?

一般情况下，老年人是可以喝罗汉果茶的;

罗汉果是一种药用价值很高的保健中药，不仅可以药用还可以泡茶饮用，并且罗汉果口感甘甜，饮用可以生津润喉、促进排便、清热降火，老年人适量饮用也有益于人们的身体健康，所以小编认为罗汉果茶是适合老年人喝的一种茶。

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1、禁忌人群要注意：罗汉果茶虽然具有不错的保健作用，但是其性质寒凉，所以日常生活中一些风寒感冒人群、肠胃不好的人、寒性体质人群、以及尿频的人和两岁以下的幼儿都不适合饮用，会影响人们的身体健康。

2、不能长期大量喝：日常生活中有很多人都喜欢喝罗汉果茶，但是要注意，罗汉果茶不能长期喝，也不能大量喝，这样都有可能刺激人体的肠胃，危害人们肠胃的健康。

罗汉果茶都有哪些作用功效?

1、罗汉果茶的性质甘凉，日常饮用具有一定的清热降火、清肺止咳的作用，很适合一些肺热咳嗽、风热感冒、咽干沙哑等症状的人群饮用，具有一定的调理作用。

2、罗汉果茶还具有一定的调节胃肠道的作用，日常饮用具有促进排便、防治便秘、健胃养生的保健作用。

3、对于女性来说，罗汉果茶还具有一定的清楚自由基的作用，日常饮用可以美容养颜、延缓肌肤衰老。

本文发布于2020-02-29 13:52:07分，是由每日养生网原创发布，未经许可不能转载，转载属侵权。

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