牛蒡茶的食用方法 怎么挑选牛蒡茶

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牛蒡茶的食用方法

【做法】

1、每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。

2、用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。

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怎么挑选牛蒡茶

1.看外观

看茶片是否是非空心(空心的牛蒡片一般是低端的)，看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡)

2.观茶水色泽

呈红润的酒红色且无杂质的为优质牛蒡。

3.闻气味

好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味。

4.看口感

好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回甘。

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