女性月经期间能吃柚子吗 月经期间不宜吃哪些水果(2)
2017-09-24 分类:健康用品
月经期间不宜吃哪些水果:
一、西瓜:西瓜是寒性食物,也是夏天最受欢迎的水果,很容易多吃,对与经期的女人来说,多吃西瓜很容易引起痛经,所以尽量在经期不要食用。
二、芒果:芒果属于寒性类的食物。一般体质凉或者极寒的人都不适合多吃,尤其是正在经期的女人。
三、香蕉:香蕉大家也许会觉得是热性食物,其实不是,香蕉也属于寒性食物,所以经期不能食用的水果,香蕉也是有份的。
四、草莓:草莓个小,颜值高,深受光大小朋友和女性的喜爱,可它就是个寒性食物,所以光大女同胞们,在你例假的时候还是忽略它的颜值吧。
五、橘子:橘子也属于寒性的食物,而且橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,对体热的人还好,对经期的女人来说,还是不吃为好。
六、橙子:橙子和橘子兄弟,橘子都不能吃了,橙子肯定也不要吃了。
好了以上就是关于女性月经期间能不能吃柚子的介绍,每个女生生理期反应都不一样,所以还是要根据个人体质来看的,但尽量还是少食用生冷水果,更多资讯请关注每日养生网。
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