鱼腥草与什么煲汤比较好?鱼腥草的食用禁忌(2)

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鱼腥草有哪些食用禁忌?

1、不能长期吃：因为人们长期吃鱼腥草以后会损害身体的阳气，而且会让身体出现，精神不振，推背无力等不良症状。这种情况下，鱼腥草不但不能增强人体素质，还会诱发多种疾病。

2、不能过量吃：鱼腥草虽然是一种营养丰富，药用功效出色的特殊食材，但他在平时食用时禁止过量食用，鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，如果过量食用会让人体内毒素数量增加，容易让人体出现一些明显中毒症状。

3、禁忌人群：日常生活中鱼腥草不是人人都可以吃的，过敏人群、脾胃虚寒的人都不适合吃鱼腥草，以免危害身体健康。

鱼腥草不仅是中药，也是极好的滋补食物，上文为大家详细介绍了鱼腥草煲汤的适宜搭配、以及鱼腥草的食用禁忌，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解一下。

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