汗蒸有哪些注意事项?汗蒸虽好却不适合这些人(2)
2018-12-23 分类：养生知识
TIPS：本文共有 243 个字，阅读大概需要 1 分钟。
哪些人不适合汗蒸?
汗蒸虽说有诸多好处，但是有的人也是不适合汗蒸的，比如经期的女性，有高血压、心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者、传染性皮肤病者等等，即使是男性也不宜长时间频繁汗蒸，一般建议一月5-6次就好。
由此可见，汗蒸前、汗蒸时、汗蒸后都有很多需要注意的事情，只有对汗蒸充分做好功课，才不会破坏汗蒸的意义，每日养生网tqys.net(www.tqys.net)上边提到的不适合汗蒸的人群也一定要有所注意，平常人如果在汗蒸时感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸。
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