石榴皮熬水的作用 石榴皮怎么煮水?(2)

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石榴皮怎么煮水?

1、将石榴皮洗净，晾干水分;把石榴皮放入煮锅中，倒适量水，大火煮开，转小火煎煮15~20分钟;关火，将石榴皮水装入杯中，稍微凉后即可饮用。

2、石榴皮具有小毒，不宜过量使用，若石榴皮碱中毒，可能会引起发热、头晕、视物模糊、恶心、呕吐等症状，切勿盲目服用，若有不适症状，建议就医检查，根据医生指导用药治疗。

石榴是非常好的水果，石榴皮也不例外，石榴皮中的营养价值也不低，不过一般不会直接食用，因为味道和口感都不会，也不容易吸收，所以往往用来煮水喝，更方便人体吸收影响;其实不仅仅是石榴皮，大部分的水果皮都是有影响的，但是碍于味道没有人会吃，但是可以通过煮水来喝。

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