三种1岁内宝宝营养辅食粥 喜欢的宝妈动手做起来吧

宝宝从6个月开始就能添加辅食了，宝妈们终于可以大展厨艺了，是不是很开心呢？这里就收集了适合1岁内宝宝吃的几款辅食粥的做法，宝贝有口福啦，下面就来给大家详细介绍一下！

1岁内的宝宝辅食

一、苹果米糊

苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。

用料：苹果1个、米粉若干

制作步骤：

1、苹果洗干净切块、去核

2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟

3、将蒸熟后的苹果研磨成泥

4、冲泡好米粉

5、将苹果泥、米粉搅拌即可

二、香蕉米糊

香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加。

用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加减）

制作步骤：

1、香蕉切断，捣成泥

2、加入4勺米粉到香蕉泥中

3、加热水并搅拌即成

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