吃桑葚干解酒是真的吗 吃桑葚干有哪些好处

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桑葚酸甜可口深受很多朋友喜欢，桑葚含有丰富的花青素以及各类微量元素，给我们身体补充各种营养，那么桑葚干能解酒吗？吃桑葚干有哪些好处？下面一起来了解一下吧。

吃桑葚干解酒是真的吗

不能，桑葚干的解酒功效不强。

桑葚干是以新鲜桑葚为原料，经过脱水、烘干得到的一种果蔬干制品，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、鞣酸、花青素、矿物质等，可以调节免疫力、促进造血细胞生长。

桑葚干虽然能增强肝脏的功能，提高肝脏抗氧化、解毒能力，能加速酒精分解，可以在一定程度上预防酒精中毒，但是解酒效果并不强，即使在喝酒前食用了桑葚干，也不宜过度饮酒，否则会对身体健康不利。

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