保健枕有用吗?哪种比较好呢?

现在市面上出售的保健枕五花八门，无论是品牌还是种类都很多，而且随着现在人们的养生意识逐渐提高，越来越多的人开始使用保健枕，希望能从中获得一些益处，但是也有人发出疑问，保健枕有用吗?会不会是广告夸大作用了?每日养生网tqys.net来为您解答。

保健枕有用吗?

现在市面上销售的保健枕头大多是符合人体工程学的，能够有利的托扶头部与颈椎的，也就是我们说的零压力;其次保健枕头都具备慢回弹技术;再次，保健枕头品牌丰富，有用茶叶做枕头的、有用中药做枕头的、甚至还有古人用石膏做枕头的。

哪种比较好呢?

由于现在市面上销售的保健枕种类繁多，里面的填充物也各有不同，比较常见的有薰衣草、决明子等，各自的效果也不相同，因此没有哪种比较好的说法，而且 看哪一种更适合自己，适合的才是最好的。

通过以上每日养生网tqys.net（www.tqys.net）的文章，大家可以对保健枕有一个简单的初步的了解，在这些保健枕中，各自填充了不一样的东西，因此作用和功效也不相同;因此每日养生网tqys.net建议大家，如果有一些睡觉时出现的不舒服等症状，那么不妨试一试用保健枕。

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