91岁老人的养生之道

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在一次偶然的机会，我的视频拍摄到一位91岁的老人的生活讲述，老人说她一生，不爱唱歌跳舞写字画画，唯一的爱好就是旅游，她跟着老年团一年出去旅游五六次。

她走遍了大半个中国，还到过国外好几个国家旅游，一去就是十天半月，有时二十多天，她说，这样能增长经历又能增长知识。她说感觉头脑灵活了，身体好了，心情好了。

老人说她从不吃保健品，不喝牛奶，粗茶淡饭，吃饭很少，做一些打扫卫生力所能及的工作。

我问她养生之道，老人说也没有，要有就是爱旅游。

旅游是不是能让人健康长寿呢？大家可以看看我拍的视频，听听她老人家怎么说。

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