女生必备养生茶

TIPS：本文共有 377 个字，阅读大概需要 1 分钟。

之前分享过很多养生茶，今天小编想特别的为各位小仙女们分享适合她们的养生茶！

一、石斛西洋参菊花茶

【食材】：石斛，西洋参2-3克，胎菊，枸杞，桂圆4个。

【做法】：1.所有食材清洗干净，放入养生壶，按上花茶键即可。

【功效】：具有清热，益气，养阴，生津，降火的功效。适合经常熬夜，脸色暗沉，气血不好的女性饮用。

二、菊花黄芪枸杞茶

【食材】：菊花，黄芪，枸杞。

【做法】：1.所有食材清洗干净，放入养生壶，按上花茶键即可。

【功效】：具有清肝明目，滋阴补气，清热等功效，但是需要注意的是“阴虚”体质的人切忌饮用。

三、桂圆红枣茶

【食材】:桂圆，红枣，黄芪，党参。

【做法】：1.所有食材清洗干净，放入养生壶，按上花茶键即可。

【功效】：具有美容养颜，养气血，改善睡眠等作用，非常适合爱美的小仙女们，冬天手脚经常冰冷的小仙女们，也可以多饮用。

今日给小仙女们分享的养生茶就结束啦！

如果觉得《女生必备养生茶》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！