6款女生必喝养生茶!记住这个搭配,让你喝出好气色!
2022-03-19 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 326 个字,阅读大概需要 1 分钟。
女孩子不要只会喝热水啊 这几款养生茶喝起来哦 喝出健康好气色 我是一直比较崇尚食补的人 健康没有副作用。
6款女生必喝养生茶的做法:
步骤1
三红饮,喝出好气色 冰糖+枸杞+红枣+桂圆肉 热性体质不太建议喝。会冒鼻血的 哈哈哈 这个坚持喝真的能喝出好气色 脸色红扑扑哦;
步骤2
缓解经痛 红枣+枸杞+红糖+山楂 山楂有缓解经痛之奇效。例假之前可以经常喝哈;
步骤3
瘦身排毒 枸杞+菊花+山楂+陈皮 山楂陈皮有助于肠道消化的功能。建议饭后喝;
步骤4
养肝清热毒 菊花+枸杞 特别适合肝火旺盛。比较容易发怒的小仙女们;
步骤5
美白抗衰老 红枣+玫瑰花+枸杞 玫瑰花含有丰富的维生素C和氨基酸。有美白提亮的功效;
步骤6
暖宫补气血 红枣+枸杞+桂圆 红枣枸杞 补气血 养颜。
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