探究中国哲学思想对导引养生观进行追根溯源，为深入研究打下基础

探究中国哲学思想对导引养生观进行追根溯源，为深入研究打下基础。

只有科学思维、自觉地掌握某学科的方法论,科学才能够清楚地认识事物的本质。因为从传统导引养生术来看，传统导引养生术的方法论是联系客体导引术与主体人的中介和纽带。

作为中国传统导引术在其发展过程中，不仅承载着中国所具有的整体思维、直觉思维、类比思维等思维方式，也具有“天人和一”“形神兼备”等系统地哲学思想，但它同时也包含着神秘地、迷信地避邪、长寿成仙等糟柏内容方法论就是要总结一切科学技术、社会实践发展所提供的已经成熟了的方法论研究的成果。

建立起各门具体科学和工程技术的方法论系统，并在此基础上构建起总体方法论体系，以适应时代的需要，以推进科学技术、改革实践的加速进展。”因此总结与提炼导引养生术的方法论特征，在此基础上更加科学、合理的发扬导引养生术具有的独特疗病、健身与养生的价值功能，为当代人类社会发挥时代作用。

传统导引养生术是随时代的变化而变化，是动态的，为了传统导引养生文化健康、科学、系统的传承与发展，不失其精神内涵本质特征的基础上，即形变而神不变的基础上，科学创新与发展，使全人类认识分享中国的传统养生文化。所以本研究具有学术的理论意义和实际的应用价值。

社会的发展，离不开人类的生命智慧。中国传统导引养生术在其发生、发展和成熟的过程中，受中国古代各种哲学思想和思维方式的影响下，形成了具有中国独特价值功能、文化内涵以及不同特色技术风格的导引养生术。

然而体现着中华传统文化特征的导引养生术，在我们中华民族经济快速发展的当代及未来，它究竟是社会发展中的沉重包揪呢，还是一支仍然能够为人类健康发挥不可或缺的智慧之炬？因此，系统分析探究中国的哲学思想对导引养生观的影响进行追根溯源，为深入研究打下基础。

相对于知识来说，知识的学习永无止境，作为我们人类自己用有限的生命去追求那无限的知识境界，必然会使我们的身心疲惫。所以人要顺应自然，不在追求身外之物而受累。生活中，做好事不要追求名和利；做了别人认为是“恶”的事或不好的事，也不要陷到受刑罚处置的处境。

总之，人在生活处事当中要作到适度，才能保全自己的生命，做到顺应自然，修身养性，最后可以长寿善终。庄子的这段明哲保身的思想，有很大的不可取的消极成份，使人没有了任何追求，这绝对是不可取的。

但内涵的积极思想我们也应该利用，那就是人要顺应自然保养身体；做人要心态平和，尽自己的力量帮助他人，做一些好事并不去追求名利的外在东西，如果做到有一颗平常心，没有情绪大的波动，人就会得到善长善终的。

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