秋天第一杯养生茶
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每年秋天朋友圈都会刮起
“秋天第一杯奶茶”的热潮
你们都喝了吗?
养生小达人表示
无论是秀恩爱的
还是喝奶茶续命的
为了身体和健康
要对高糖饮品说NO
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等等?
喝个奶茶怎么会
和健康扯上关系呢?
带着这个疑惑我们往下看
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一杯奶茶的糖就足够
甚至超过你一天可摄入的量!
糖分超标导致肥胖,
会加重近视程度,
增加皱纹,加速衰老,
还可能诱发心血管疾病;
咖啡因过量引发骨质疏松;
反式脂肪酸超标,
可能让你生不出孩子;
糖尿病患者喝奶茶
可能诱发致盲性眼病
及全身其他健康问题......
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咖啡因、糖、脂肪、卡路里…
这东西真是甜蜜陷阱,
竟然暗含这么多风险!
“秋天的第一杯奶茶”
真不是你想喝就能喝的
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想要健康的
请跟我一起开启
秋天的第一杯健康茶!
01
秋风起 饮阿化茶
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阿化茶是一款具有健脾化湿、清热化浊、补中气的中医养生饮品。
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夏天人体毛孔处于扩张状态,进入秋天后,毛孔还没有闭合,而秋季虽然暑热消退,但寒流未到。
这时候常饮阿化茶,让肌体适应自然条件变化,免除秋燥秋乏的困扰。
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上班时刻,累了倦了,冲泡一杯阿化茶,告别湿气,清爽自在一整天!
02
饮阿化茶 化湿气
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秋雨连绵,湿气更易加重!但此时也是化湿的大好时机!
阿化茶对于内热引起的反复性口腔溃疡、复发性长痘、口气、脸红目赤、头晕眼花、胃反酸、大便干燥;内湿引起的脚冷膝凉、腹胀腹泻、下肢沉重、呼吸不畅、大便清稀等症状具有良好的改善效果。
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为什么这一袋小小的茶包就有这么多的效果呢?
阿化茶由蒲公英、荷叶、凉粉草、鲜白茅根、香薷、薄荷、甘草、苦瓜等多味食药同源的食材组成,科学配比,搭出健康功效!
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因为疫情的原因,相信很多的朋友对自身健康有了更多关注,很多人第一时间会想到运动,的确,运动对于现在长期伏案办公的人来说真的太重要了。但扪心自问,当一天结束,真的还有力气走进健身房吗?
如何让繁忙的工作与日常生活做到平衡?其实静下心来泡杯阿化茶的时间就可以了。
03
阿化茶 注意事项
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前期服用可能会出现大小便次数增多、大便偏软且颜色发黑;
不建议空腹饮用,不可喝隔夜茶,不可反复冲泡(煮);
临睡之前最好不要喝,避免导致频繁起夜,也避免出现失眠的情况。
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孕妇、未满3周岁儿童、饮用后不适者忌饮;
肝脏病者,肾功能不全者忌饮;
正在发烧者、正在月经期者,腹泻者忌饮。
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在临近中秋这样的中国传统节日里,为自己为家人泡上一壶阿化茶,边喝茶边赏月,是不是更完美呢?
阿化茶与中秋月饼,像是一对两相清欢的知己,滋味缠绕,相辅相成。
月圆,茶好,饼香,齐了~
让这个中秋团圆成为一件健康又雅致的事情~
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