立冬过后，长宁医生教你这样“晒背”养生……
2022-01-16 分类：养生资讯
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今天（11月7日）是二十四节气中的第十九个节气——立冬。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。华阳街道社区卫生服务中心主任医师石向东推荐养生妙招——晒背。
【来源：上海长宁】
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