夏日快来临啦！一起养生吧～

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做法步骤

1.

准备食材（这些差不多2人份）

2.

干银耳洗净

3.

差不多泡开了就可以拿起来撕碎（也可以刚开始的时候就撕碎）

4.

红枣洗净并去核（红枣核上火!!）

5.

苹果洗净并去核切块

6.

接下来倒入清水、银耳开始煮

7.

加入红枣

8.

加入冰糖并开始熬化

9.

然后在加入苹果（苹果容易氧化，可以差不多要放入的时候再切哈！）

10.

然后就可以一直熬 根据需求定熬的时间 我是大概20分钟 有红枣香味

小贴士

等待苹果和红枣熬差不多特别软最佳!!银耳根据你的需求，如果喜欢黏稠的可以多加～

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