杂粮煎饼营养丰富，适合养生，吃法更是多样化

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大家好，说起杂粮煎饼，不得不说一说山东的杂粮煎饼，杂粮煎饼非常薄，以五谷杂粮为原料制成，健脾养胃促进消化，含丰富的蛋白质，淀粉，粗纤维等，是一种健康食品，口味甜、辣、咸等等。

煎饼的制作看似简单，其实很讲究，一般用小米面或者玉米面还有其它杂粮的细面制作，是利用传统工艺，手工制作，口感好，营养价值也丰富。

杂粮煎饼吃法也是多样化的，一般最常见也最简单的就是煎饼卷大葱，将煎饼摊开摸上酱料，再卷上葱或者生菜，家里有适合的蔬菜都可以尝试搭配一下，改善口感，让煎饼的味道更丰富。

如图所示，家里有这种辣椒酱的，就更美味了，煎饼、辣椒酱、大葱这几样太配了！食材虽然简单，但是味道绝对不简单。经常吃点杂粮，对人体有很多好处，现在越来越多的人开始注意饮食健康，杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。

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