肾病患者夏季养生小贴士:做好3点,省十几万治疗费
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随着立夏的到来,很多地区逐渐迎来高温酷暑的天气,这对肾病患者会产生哪些影响呢?肾内科医生表示,肾病患者在高温天气下应做好以下防护措施。
一、控制体温
体温升高带来的一系列变化,对肾病患者来说,可能会出现病情加重的情况。
一方面是因为体温升高引起的心血管方面的改变,尤其是心跳加速和血压升高,对肾脏不利;
另一方面是体温升高带来的出汗量增加,很可能会打破体内水分平衡;
最后则是体温升高带来的急躁情绪,也会引起高血压等问题。
因此,天气炎热的时候,肾病患者要注意控制体温,不要在炎热的地方待太长时间。
二、控制饮食
炎热的天气,人们在饮食方面往往会出现以下情况:
1、食欲下降
有的人天一热就不想吃东西,饭量急剧下降。
2、贪凉
雪糕、冰淇淋等大受欢迎,甚至水果都喜欢用凉水泡一下再吃。
3、重口味
与第一条看似相悖的是,炎热天气下有些人突然口味变重,喜欢辛辣刺激食物。
因此,肾病患者需要在饮食方面多加注意。
三、运动控制
哪些肾病患者适合运动,哪些肾病患者不建议运动呢?
我们知道,运动的好处是增强免疫力、提高心肺功能,但会增加肌肉代谢,可能引发血肌酐升高。
因此,处于肾病早期的患者,可以通过舒缓的运动来辅助增强治疗效果;而处于肾衰竭、尿毒症阶段的患者,则不建议进行运动。
另外,运动过程中会增加排汗量,在水分补充上需要多加注意。
总结
肾病作为一种慢性疾病,在院治疗占40%,而日常调理则占60%,可以说,日常调理得好,能够节省一大笔治疗费用。
请注意:这里所说的日常调理绝不仅仅是各种各样的“禁忌”,而是一种健康的生活和心理状态,这甚至在某种程度上可以取代住院治疗。
无论何时,都请记住:治疗不是全部,生活才是。
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