肾病患者需要改正5个不良饮食习惯（可帮助患者获得更长生存时间）

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肾脏疾病的危害是非常大的，可肾脏疾病又是可以预防、可以控制的疾病，当我们注重身体健康，是可以及时发现疾病，并加以治疗以及阻止病情进展的。

当患者确诊某种肾脏疾病之后，积极配合治疗，按时用药，听医生的话，病情并不会对患者的寿命产生非常大的影响，哪怕患者因为病情无法阻止，从而进入更加严重的尿毒症阶段，我们依然可以使用血液透析治疗与肾脏移植来维持现有的状态。

还有一点，我国现有的医保体系为尿毒症患者提供了非常大的帮助，解决了很大的一部分治疗费用，让患者可以更好的生活、生存。

肾脏疾病更加注重饮食管理，为什么有的患者可以多年病情稳定、无复发，而有的患者却仅仅几年时间，病情进展到无法挽回的地步，除了患者的自律性、依从性，就只有通过更好的饮食管理来帮助患者。

一、习惯性不吃早餐

很多肾脏疾病患者或是由于工作、学习、就医等等事情，都选择“遗忘”早餐，而恰恰就是这看起来不是很重要的早餐却尤为重要，当我们前晚晚饭后，一直到第二天醒来，这期间长达十几个小时的空腹会让身体消耗非常大，也就意味着，第二天的早餐是补充消耗的最佳时间。

当长期不吃早餐，造成水分摄入不足、碳水化合物不足、蛋白质不足、糖分不足等等，都会造成身体损伤，对肾脏的影响、负担都是较大的。

二、饮料当水喝

这个问题不仅仅是肾病患者存在，几乎大部分年轻人都是这样，不喜欢喝没有滋味的白开水，更喜欢可乐、奶茶、咖啡、茶饮等等饮品，最为关键的是，每天饮用量多达数次。

虽说这些饮品也可以适当的补充患者所需水分，但其中包含的磷、钾、糖、色素、香精等等成分，并不是患者可以享受的，如果摄入过多，更会造成身体出现各种问题，例如钙流失、肥胖、血糖升高等问题。

三、不吃肉食

很多肾脏疾病都要求患者需要低蛋白饮食，这也造成患者认为一定要少吃肉，或者不吃肉对肾脏最好。而实际上，患者是需要通过肉食来补充优质蛋白质，避免发生营养不良、贫血等情况。

四、口味过重

重口饮食几乎是现在饮食的主流，重盐、重糖、重辣、重油等食物屡见不鲜，但我们肾病患者一定要清楚地知道一点：清淡饮食！

清淡饮食的好处就是帮助患者避免非常多的并发症，例如高钾血症、高磷血症、高尿酸、心脑血管疾病等等。

五、晚上吃太多

很多肾病患者依然在工作，那么很难避免加班、应酬等事项，那也造成患者晚间摄入过多食物，给肾脏带来太多负担。

尤其是下午或者晚间的血液透析患者，由于透析后的消耗，造成患者大量摄入食物，一顿饭几乎相对于平时一天的饭量。

我们肾病患者一定要注意饮食管理与习惯，可以帮助患者避免非常多的麻烦，最为关键的是，饮食调整好之后，营养成分、搭配合理，提升或者的抵抗力、体力，避免发生营养不良等情况。

我们需谨记：能帮助我们患者的，除了医生，只有自己！

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