秋冬养生必备|暖暖栗香红糖银耳羹
2022-04-13 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 262 个字,阅读大概需要 1 分钟。
秋冬滋补正当时
By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】
用料
干银耳 6g红枣 5颗板栗 适量甘汁园纯正红糖 2勺
做法步骤
1、准备食材
2、养生壶加水,放入银耳
3、加入红枣和板栗
4、中火煮15分钟
5、加入甘汁园纯正红糖,在煮5分钟
6、甘汁园红糖色泽红润,蔗香浓郁,有机含量高,很适合秋冬滋补气血。
7、软糯香甜
8、滋补养生
小贴士
我的银耳是免泡的,普通银耳记得提前泡发哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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