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秋冬养生必备|暖暖栗香红糖银耳羹

2022-04-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 262 个字,阅读大概需要 1 分钟。

秋冬滋补正当时

By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】

用料

干银耳 6g红枣 5颗板栗 适量甘汁园纯正红糖 2勺

做法步骤

1、准备食材

2、养生壶加水,放入银耳

3、加入红枣和板栗

4、中火煮15分钟

5、加入甘汁园纯正红糖,在煮5分钟

6、甘汁园红糖色泽红润,蔗香浓郁,有机含量高,很适合秋冬滋补气血。

7、软糯香甜

8、滋补养生

小贴士

我的银耳是免泡的,普通银耳记得提前泡发哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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