明星都是怎么减肥的？张嘉倪靠它一周瘦八斤，孙俪最爱的养生

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减肥是女人亘古不变的话题，在这个以瘦为美是时代里，女孩子都希望自己能够瘦瘦的美美的。女明星的美丽和瘦是大家所推崇的，那么明星都是怎样减肥的呢？张嘉倪靠它一周瘦八斤，它同时也是娘娘孙俪最爱的养生方式泡脚。

从孙俪“娘娘”到吴昕，再到张嘉倪，无不在泡脚特别是张嘉倪跟老公上节目中大谈减肥秘诀，比起大S魔鬼一样鞭策自己一天只吃两口饭和半瓶零度可乐的方法，作为一个即管不住嘴又迈不开腿的我，当然选择了泡脚一个让我既不用运动还能瘦的方法。

女生真的要好好的爱护自己，而泡脚是最简单也是最养生的方法，在养生的同时还能有减肥的功效何乐而不为呢？每天用中药水泡脚能祛风祛湿祛水肿还能加快身体的排泄，不仅能帮你减肥，还会顺带着让皮肤越来越好。每天泡脚可以起到减肥美颜的作用，是因为通过温热水的刺激，增强了渗透力利用皮肤御邪分泌、吸收、渗透、排泄等功能从而改善了局部血液循环，祛湿除寒，促进代谢。

小编买的这款中药包，里面的材料都是可以看得见的好材料，藏红花、川穹、益母草、丹参、老姜、艾草、独活按照经典传承的配方配置而成，养生功效恰到好处，而且价格也很喜人啊！小编自从开始泡脚以后，睡眠质量也上去了，皮肤也变好了，虽然不像张嘉倪瘦得那么快（可能是因为我吃得多）但的确有在变瘦，毕竟夏天快要来到了，现在不减肥夏天徒伤悲啊！在减肥的同时还可以养生，这真的是一件很不错的事情呢！

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