养生珍珠糯米丸子
2022-05-04 分类:养生资讯
By 奎叔007
用料
肉馅 300g
糯米 120g
枸杞 适量
莲藕 1小块
葱 1根
姜 1小块
生抽 1大勺
芝麻油 1小勺
盐 1小勺
做法步骤
1、选用圆糯米,洗净用清水浸泡2小时以上。
2、枸杞子温水泡10分钟。
3、肉馅用刀剁的细腻一些放入大碗里,加适量盐、生抽拌匀。
4、加入切碎的藕丁和少许姜葱末拌匀。
5、中间扒个洞,放入两勺泡枸杞的水,先用勺子背按压,再顺时针搅拌,使肉馅充分吸收水份。
6、重复上一步两次,搅好的馅儿中间丝丝缕缕的样子,能抱团。
7、再加入枸杞拌匀。
8、放1小勺芝麻油搅匀。
9、取出沥干表面水份的糯米,借助勺子团丸子,放入其中。
10、均匀的周身裹上糯米。
11、排入蒸格中(垫上防粘垫),原气蒸25-30分钟,也可以放蒸锅中,中大火蒸熟。
12、取适量摆盘开吃。
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