养生保健10条谚语——之五
2022-05-09 分类:养生资讯
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1、蔬菜是个宝,赛过灵芝草。
2、饭前喝汤,胜过药方。
3、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
4、宁吃仙桃一口,不吃烂桃一筐。
5、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
6、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。
7、早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少。
8、一日三枣,长生不老。
9、核桃山中宝,补肾又健脑。
10、一顿吃伤,十顿喝汤。
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