群丰镇这位老人迎百岁生日 看看他有何养生法宝

TIPS：本文共有 407 个字，阅读大概需要 1 分钟。

▲亲友为包瑞秋老人（前排左二）祝寿。通讯员供图

山中难寻千年树，世上难得百岁人。10月13日，天元区群丰镇湘滨社区包瑞秋老人迎来百岁生日。一大早，湘滨社区工作人员和志愿者带着生日蛋糕和慰问金来到老人家中，为老人庆生，向老人送上生日祝福。

“祝您身体健康、福如东海、笑口常开……”络绎不绝的祝福，让老人笑得合不拢嘴。他和社区工作人员拉起了家常：“非常感谢大家，这些年来子女们照顾得很好，你们也帮助了我们很多，我过得很舒心！”

包瑞秋老人五代同堂，有8个子女，一直以来都秉持勤俭节约、不铺张浪费的纯朴家风。老人身体硬朗，95岁之前，家务活都是自己动手。早些年，他还种水果、蔬菜，自给自足。“心态平和乐观，饮食以素食为主”是老人的养生法宝。

【来源：株洲晚报融媒体】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《群丰镇这位老人迎百岁生日 看看他有何养生法宝》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！