万能百搭的春日养生食材

与冬夏进补相比，春日养生更加能让宝宝们有幸福感，无须大鱼大肉名贵药材保健，只需要一杯养生茶即可轻养一季，身心尽皆“春意盎然”！

那么春季的养生茶，尤其是适合办公室便捷泡发的养生茶又应该怎么选呢？今天给大家推荐几款万能百搭的春日养生茶材料，有了他们，快快选择你心宜的其他食材随意搭配，喝出心意喝出新意吧。

1、万能养生王者枸杞PLUS版--黑枸杞

推荐理由：高颜值啊

滋养方向：美容养颜

功效介绍：

黑枸杞泡茶具有补肾益精，养肝明目的功效。可缓解女性月经不调，经期疼痛，经期腹胀，经期色淡，经期黑血，宫寒所引起的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等。能够促进血液循环，软化血管，增加心肌收缩能力，同时可防治心绞痛、冠心病、心脏病、心肌缺血、心律失常、冠状动脉硬化等症状。抑制体内黑色素的形成，有效的祛除晒斑、色斑、黄褐斑、老年斑、能够抗衰老，抗氧化。

常见搭配：红枣、菊花、黄芪、冬虫夏草、藏红花、西洋参、玫瑰花

2、脾胃舒张圣品--山楂

推荐理由：美食宝宝的首选啊

滋补方向：调节肠胃，说不定可以减小肚肚哦

功效介绍：

一是消食健胃，用于肉食积滞，胃脘胀满。二是行气散瘀，用于泻痢不爽，瘀血经闭，以及产后瘀阻腹痛，恶露不尽。三是化浊降脂。生山楂常用于活血化瘀，常用于瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，以及高脂血症、高血压。

常见搭配：枸杞、决明子、陈皮、红枣、蜂蜜、菊花

3、补气益血良品--大红枣

推荐理由：益气补血又养颜，气色红润谁不想啊？

滋补方向：美容养颜，益气补血

功效介绍：

一，补中益气。二，增强机能，加强肌力。三，抑制癌症。四，补气养血，滋补气血，可以预防贫血。五，增强人体免疫力，增强抗病能力。六，养血安神，用于治疗女性的躁郁症，哭泣不安，心神不宁等症状。七，缓和药性，红枣在中药处方中，可以起到减少烈性药物副作用的作用。

常见搭配：这不需要了吧？泡啥都加点准没错！绝配的CP是山楂哦！

4、养生圣物--冬虫夏草

推荐理由：唯一的阴阳同补中药材

滋补方向：清肺补肾归元气

功效介绍：

补肾益肺，止血化痰；双向调节免疫力；固本培元，回复活力；简单说就是可以让宝宝们充满活力啦，还有对于咱们办公室久坐压力大感觉精力不济的GGJJ们都有用啦。

常见搭配：各种水果茶、山楂、菊花、决明子、西洋参、枸杞、桂圆等等都可以..

有了这些万能的食材，宝宝们都喜欢怎么搭呢？

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