每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人相比，哪种更健康？答案很简单
#健康有知识#酒文化在我国源远流长。就成了很多人吃饭时必备的饮品，有些人会选择在家里来客人或者出门应酬时活跃一下气氛，此时酒的出现似乎是最好的选择。
喝酒可以提神，消磨时间，增强食欲，但有的人是每天都要喝酒，而有的人基本不喝酒做到滴酒不沾，那么这两种人相对比哪种更健康呢？
每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人相比，哪种更健康？答案很简单
长期大量喝酒，酒精进入血液会加重肝脏负担，伤害肝脏功能，长时间喝酒，很容易诱发酒精肝肝硬化甚至是肝癌。
喝酒过多，还会导致血液浓度逐渐升高，影响血液循环，进而引发血管受到损伤，增加患心脑血管疾病风险，慢慢拖垮身体。
长期喝酒的人每天二两白酒并不算什么，可能只是小菜一碟，经常喝酒，说明肝脏已经对酒精形成了耐受力，从而肝脏分解酒的能力比较强，就算每天饮用二两白酒对肝脏并不会产生太大伤害。
但如果长时间饮用二两白酒，日积月累，肝脏长期处于解读状态就会增加肝脏负担，每个人的肝脏承受力度都是一样的，随着时间和年龄不断推移，肝脏解毒能力下降，危害健康。
众所周知，酒精类饮品进入身体当中需要肝脏进行解毒，再由身体代谢进而排出体外，二两白酒的酒精含量并不高，短期之内并不会对身体造成太大影响，但日积月累就会导致体内堆积有害物质，影响肝脏排毒解毒。
当体内毒素垃圾无法正常排出时，很容易给肝脏造成疲劳，也会降低肝脏解毒能力，甚至会慢慢拖垮身体，建议大家在生活中还是应该控制饮酒量。
综上所述，每天喝二两酒的人比滴酒不沾的人更容易增加患疾病风险，也会增加肝脏癌变几率，建议大家能不喝就不喝，可以选择以茶代酒，既养生又能维持各个器官功能正常。
8种食物别再喝酒时同吃
1、榴莲
饮酒之后人体会分泌大量乙醛脱氢酶，才能促进酒精的消化，但是榴莲能够抑制这种乙醛脱氢酶的生成，不利于酒精的分解和吸收，更容易导致酒精中毒，严重威胁自身健康。
2、凉粉
有些凉粉在制作时增加了明矾，会减慢胃肠蠕动，如果喝酒的时候摄入这些食品就会影响肠胃的消化吸收功能，大量酒精在肠胃中不断堆积，可能出现酒精中毒，明矾还会减慢，血液循环速度，增加心血管损伤。
3、腊肠咸肉
熏腊腌制的食品经过长时间分化后产生一定含量的亚硝胺，如果与酒精融合可能会产生氧化物质，对肠胃造成较强刺激，还可能会引起食管癌，胃癌等慢慢拖垮身体，建议大家应该控制腊肠或咸肉的摄入，更不要当成下酒菜。
4、浓茶
有些人认为浓茶是清淡的，如果喝醉了可以用浓茶清理肠胃，促进酒精的溶解。其实这是不正确做法，绿茶并不能分解酒精茶叶中的茶碱，和乙醇共同进入人体，对肾脏造成较强刺激，出现胆汁反流或胰腺炎等问题，慢慢拖垮身体。
5、烤肉烤串
食物经过烧烤后，可产生容易致癌的物质，酒精往往会促进消化道和血管的扩张，破坏肠道的粘膜。这个时候如果吃了大量的烧烤，致癌物质更容易进入血管而被人吸收。
6、胡萝卜
胡萝卜含有大量胡萝卜素，如果喝酒时吃胡萝卜可能会产生肝毒素，影响肝脏正常排毒功能，甚至会诱发肝病，所以，喝酒时，不要把胡萝卜当成下酒菜，否则就是在拿健康开玩笑。
7、西红柿
西红柿含有鞣酸与乙醇反应后，产生不易消化的物质，长期积累在肠道内，可能会引发肠道梗阻肠胃炎等异常症状，严重损害自身健康，建议，西红柿尽量不要在喝酒时同时吃。
8、辣椒生姜等刺激性食物
喝酒的时候，往往大量的乙醇，会刺激肠胃影响肠胃的健康，如果这个时候吃很多辣椒，生姜等刺激性食物，会进一步加重胃黏膜的刺激，破坏肠胃的正常功能，所以这类食物希望大家一定要少碰。
酒后切记5个“不”
1、酒后不能马上睡觉
如果喝酒以后马上选择睡觉，看似非常好的习惯，实则容易伤害身体，特别容易出现酒精肝，因为喝酒后马上进入梦乡，此时新陈代谢速度特别慢，就会对肝脏造成严重伤害，形成酒精肝。
不管是在家喝酒还是在外面喝酒，要喝酒以后通过散步或者和家人聊聊天，然后再进行休息，能够减轻对肝脏损伤。
2、喝酒后不能仰睡
很多人在喝酒时特别贪杯，就会喝醉酒，如果喝醉酒，在休息的时候千万不能躺着睡觉，因为喝醉酒后往往呕吐的概率比较高，一旦呕吐时仰面躺着睡觉，呕吐物就会不能顺利的排出，就特别容易导致堵塞气管，造成窒息死亡。
3、喝酒后不能吃醒酒药
喝酒后选择吃醒酒的药，也许能起到不错的效果，但是必须要考虑到是药三分毒，虽然能达到不错的醒酒效果，但不能随便的吃解酒药，药物和酒精起到化学反应就会对身体构成极大伤害，喝酒不多可以适当多喝点白开水或吃新鲜水果，促进基础代谢，能够达到醒酒效果。
4、喝酒后不能剧烈运动
如果刚刚喝酒结束，特别是喝酒比较多的，这时候如果选择大量的运动，就会因为酒精散热，会导致身体脱水比较快，而且如果不能及时的补水，对于身体的危害还是比较大的。喝酒后可以选择适当的散步，千万不能加大运动量。
5、喝酒后不能马上洗澡
喝酒就马上选择洗澡，有的人感觉会更舒爽，但是这时候进行的洗澡会刺激到血管，会加重醉酒，甚至有的会出现昏迷，而且有其他疾病的人群，还可以导致疾病的出现。
如果觉得《每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人相比，哪种更健康？答案很简单》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！