最养生的，居然是谜单的猪肚鸡汤锅？

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在2020年，年纪最大的90后已经迈入了30岁年龄的大关，以前人们常说的“90后”，已经变成了“00后”。喜欢蹦跶的“90后”，也开始了养生之路，保温杯里泡着枸杞去蹦迪，煮着火锅吃清汤，休闲活动是泡脚和钓鱼，能静绝不动。

“90后”大军里，变成上班族的人占大多数，而小部分也开始上大学了。十几岁的时候一熬就是一个通宵，然而上了二十岁，一个通宵居然需要缓好几天才能恢复，下班之后不再是喝酒蹦迪，全部换成了泡脚按摩。不禁感叹：年轻真好！

对于吃，“90后”们绝不含糊，什么养生吃什么，什么养生喝什么。除此之外，护肝片、葡萄籽统统不能落下。

但小编认为，除了早睡早起身体好，离不开我们每个人的，就是一日三餐。每顿饭吃的健康和营养，对身体是绝对没有坏处的。

而这次，小编为大家找到了一款黑胡椒猪肚鸡养生汤锅。养生、美味、方便，该有的优点它都有了。

猪肚鸡，是一道广东省传统的地方名菜，属于客家菜系，于广东的深圳、惠州、河源、梅州等粤东一带，是广东客家地区酒席必备的餐前用汤，汤里浓中带清，有浓郁的药材味和胡椒香气。

汤底是由猪肚和鸡、配上药材、调料等熬制而成，有浓郁的药材和胡椒的香气。在吃之前，一定要先喝下几碗浓汤，在这时候，汤是味道最好的时候，汤中包含了药材的营养及猪肚和鸡熬制出来的鲜汁。

猪肚的口感是香脆的，每一口都包含汤汁；鸡肉蘸上自制的调料，细细咀嚼。在吃完之后，将素菜丢进锅里煮熟，一顿完美的养生汤锅就结束了。

即满足了养生的需求，又如此美味，原来谜单的猪肚鸡是这么令人快乐的存在！

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