黑芝麻养生豆浆的简单家常做法

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黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，黑芝麻中的维生素E可维护皮肤的柔嫩与光泽；还能滑肠治疗便秘，有滋润皮肤的作用；常吃黑芝麻还有乌发的作用，但不宜大量摄取

工艺：煮 口味：家常味

难度：新手尝试 准备时间：5分钟 烹饪时间：小于30分钟

主料：黄豆 : 100克 黑芝麻 : 5克

辅料：清水 : 1000毫升 蜂蜜 : 适量

详细步骤：

1、备齐材料

2、食材淘洗干净，放入搅拌杯中

3、加入清水至相应刻度

4、选用豆浆功能，按启动开始制浆

5、制浆结束，取下搅拌杯，豆浆倒入碗中，待温度稍降后放适量蜂蜜即可

成品图：

烹饪技巧

1、黄豆无需提前浸泡2、蜂蜜需等豆浆稍凉之后添加

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