三七功效：三七配这些，养生和保健功效太神奇！

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摘要：三七功效：三七配西洋参、丹参、山楂，养生和保健功效太神奇！被誉为南国神草的三七，始于2500万年前，和人参、西洋参是同胞……

三七功效：三七配西洋参，丹参、山楂，养生和保健功效太神奇！

被誉为南国神草的三七，始于2500万年前，和人参、西洋参是同胞兄弟，应用历史超过3000年。三七内略带苦味的皂苷及其它有效成分，能从根本上清洁血液，促进血液循环，这几则三七的配方，不仅可以将三七活血化瘀的功效发挥到极致，还可以增加其他效果，建议大家收藏备用。

一、三七同西洋参服用养生保健功效讲解

（1）三七同西洋参服用养生保健的功效：

1.三七同西洋参服用有化瘀通络、阴阳双补的功效

2. 三七同西洋参服用有助于改善经常出大汗、气促、烦渴、少气懒言、口干咽燥等人的功效。

（2）三七同西洋参服用养生保健服用方法：

1. 三七粉和西洋参粉按1：1混合均匀。

2. 混合后用温开水冲服即可，日服3~5g

（3）服用三七同西洋参养生保健时的禁忌：

1.服用三七同西洋参养生保健时不能喝酒，喝茶，喝咖啡，吃萝卜，这些东西都有抵消西洋参和三七的有效物质

2. 三西洋参性凉，体质属寒的人，不能长期喝或可注意观察服用。

3.切勿服用过量：正常体质的人日服3-5g，初服三七西洋参者可以考虑间断服用。

二、三七同丹参、山楂一起服用养生保健功效讲解

（1）三七同丹参、山楂一起服用养生保健的功效：

1. 三七同丹参、山楂一起服用改善血液循环、对心脑血管起保健的功效

（2）三七同丹参、山楂一起服用养生保健服用方法：

1.将三七粉，丹参粉，山楂粉按1:1:1比例混合（喜欢吃山楂的朋友可以外加一点山楂粉）

2.混合后用温开水冲服即可，日服10g，分三次服用。

(3) 服用三七同丹参、山楂养生保健时的禁忌：

1.切勿长期同时服用三七丹参山楂，丹参具有一定副作用

2.体质偏寒的人，观察服用，丹参性微寒！（但是可以继续服用三七和山楂）

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