夏季养生夏季艾灸哪些穴位?
2022-06-08 分类:养生资讯
夏季养生 夏季艾灸
◇ 夏季天热易阳上亢,不易吃太多酸性的食物,以免肝气过盛导致损伤脾胃。夏季很适合艾灸,这是因为夏季正是阳气升起之时,此时做艾灸温补效果作用最强。那么,夏季养生夏季艾灸哪些穴位好呢?
下面给大家介绍一下,夏季养生夏季艾灸的取穴:
1、百会穴
2、神阙穴
3、气海穴
4、关元穴
5、三阴交穴
6、涌泉穴
7、命门穴
8、足三里穴
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