末代皇叔活了84岁，他有一套独特的养生秘笈，值得很多人学习

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载涛被称为末代皇叔，他的身份可不一般，他是道光皇帝的孙子，醇贤亲王奕譞的第七个儿子，光绪皇帝的异母兄弟，末代皇帝溥仪的叔叔。

慈禧翘了辫子之后，载氏三兄弟分别担负起扶持宣统皇帝溥仪的重任，载涛的职责是任军咨大臣并掌管禁卫军，也就是说，溥仪禁宫的安全，归载涛负责。

可是末期的清朝，就好像是一个重病的患者，不管多么高明的政治大夫，都难以医治他奄奄待毙的绝症。1912年，清朝灭亡后，载涛就成了“散仙”。

溥仪三起三落，以“复辟”大清为己任，他一辈子只活了61岁，就因为肾癌而匆匆去世了。可是载涛却长寿到84岁，只比爱新觉罗家族最长寿的乾隆皇帝（89岁去世）少活了5年，我们都知道，乾隆皇帝再世时，清朝的国力达到了最鼎盛的阶段，环境好，心情顺，身体健，高寿对于乾隆皇帝也是必然的。

可是载涛却不同，他经历了四个截然不同的社会：清朝、北洋政府、中华民国和新社会，在清政府的时候，他出洋到德国留学、当高官、握权力，可以说一人之下，万万人之上，那是他一段人生最辉煌的时代。

北洋政府时代，载涛已经无职无权，他靠着祖宗留下的遗产，自己积攒的老本，当票友、搞赛马、烹饪美食，侍花养鸟，日子亦过得优哉游哉。

民国时期，载涛的积蓄都花完了，面对一大家子人，如何活下去的问题，他领着第四任夫人王乃文顶着星星，开始到德胜门外的鬼市摆摊卖旧物，换回点棒子面，打点面糊糊，来维持一家人艰难的生活。

载涛曾经贵为镇国将军，他作为王爷，不仅对衣食住行都有极为特殊的要求，我们随便举一个最小的例子，有一日刚刚入府不久的王乃文给载涛送去了香蕉，可是载涛却一动不动，经过家人的提醒，王乃文才知道，载涛吃香蕉是有讲究的的，要将其剥皮切开，每小块上插上一根牙签，载涛才会动手。

王乃文如法炮制，果然一根香蕉被载涛吃了下去，可是再看垫着香蕉的香蕉皮，竟被载涛在盘子里摆成了漂亮的小船模样（提醒王乃文以后吃香蕉，香蕉皮要摆成如此形状）。

载涛的生活如此讲究，现在要他每日天不亮，背着一个装满旧物的布兜子，顶风冒雪地直奔鬼市去练摊，这个巨大的反差，估计一般人无法接受。

除非他有一颗强大的内心。而载涛的内心确实很强大

有时候北京的街头风大，载涛和妻子没法迎风走路，只能背对着冷风，一步步倒退着来到鬼市，将兜里的旧物廉价买出去，用以换几斤解饿的棒子面。

尽管载涛将帽子压得很低，嘴上还围着能挡住半边脸的围脖，可是他还是被人认出来了，末代皇叔来摆地摊，这成了鬼市场上的一大新闻。很多小贩都主动过去和载涛打招呼，载涛也都一一点头，有人问他：莫非家里的宝贝都卖空了，您一个前清的王爷摆地摊，这也太跌份了？

“家里那点积蓄，架不住坐吃山空！”载涛这样答：“摆摊没有啥丢脸的，要想活下去，只能自个想招了！”

根据王乃文回忆，载涛也有抽烟和喝酒的习惯，可是他非常有自控力，一天最多抽五根烟，喝一两白酒，不管是跃上人生的巅峰，还是跌落人生的低谷，载涛对于前者，他没有欣喜若狂，对于后者，他没有垂泪沮丧，总之一句话，心态真是非常好。

后来，张作霖、日本人还有建立了伪满帝国的溥仪，他们都对载涛许以高薪和高位，可是载涛却不为所动，他曾对日本人派来游说他出山的汉奸（让他担任北平市长）说：“我还是骑我的旧自行车吧，您的小卧车我可坐不了。”

载涛的修为真的达到了荣辱不惊，随遇而安的境界，不管遇到了多大的麻烦和挫折，一切以活下去为重点，他坚信，只要过了眼前这道坎，面包会有的，车子会有的，一切都会有的！

正是这种即务实，又超然的心态，让载涛不钻死牛角尖，能够做到心平，气顺，健康而长寿！

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