秋季养生食谱：早上来一碗暖呼呼的香菇鸡肉粥吧！

有什么比早餐一碗温热的粥更让人觉得熨帖的呢。赶紧试试吧

泡发香菇，洗净泥沙。也可以用鲜香菇，一样的要清洗干净

葱，胡萝卜切碎。

鸡肉切成丝， 切好的鸡肉丝，放淀粉，几滴橄榄油最好，没有也无所谓。盐，鸡精，糖抓匀，放置一小时后。

鸡肉丝准备好后，香菇也差不多好了，切丝。煮粥，煮粥时放入泡香菇的水，舀上面干净的即可

粥熟，基本半小时就熟，小火搅和着煮。没电饭煲的用明火煮也可以，我是为了方便早上起来就吃现成的，半夜弄好了，放锅里预约。锅里是生米，炒熟的鸡丝，胡萝卜，熟了后放葱花。注意，明火的请用小火和汤勺搅和着煮大米粥，大米粥煮熟了，再放香菇鸡肉。

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