春天里你也可以制作的养生茶

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春天的田野里，到处都生长着一种药材，同时也是一种野菜，那就是茵陈，今天教大家制作一款清肝利胆，健脾补血的茵陈红枣茶。

从田地里挖回来的新鲜茵陈，需要将茵陈的根和败叶去掉，用清水清洗三四遍之后，放在竹蓖上面晾干。

红枣洗干净切片晾干，待茵陈和红枣彻底干透后，放在干燥的容器中。饮用时，取适量茵陈，红枣片，倒入沸水泡三分钟就可以喝了。

茵陈大枣泡茶喝具有清利湿热、益气生津的功效。茵陈味略苦、大枣味甘甜，两者相互为用，口味不至于太过苦；茵陈清肝胆脾胃之湿热，大枣可以健脾气养肝血，两者配合，效果更佳。

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