放下与养生

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好吧，这个“养”字已经摆明了立场。

心态一定是柔柔的，软软的。

养育、培养，就要呵护，就要柔和。

无奈的是，平时的状态，往往是不符合要求的。

多数时候，心是追逐外部的事物的。

它好这个……

所以，容易急躁，容易强硬，容易情绪化。

而这些，便往往破坏了“养”的情境。

生命的力量是与生俱来的的资源，而心为之主。

俗话说，天清地宁，而万物得以生。

那么，心清神宁，则生命得以“养”，就可以类比得知。

而如何做到清净柔和，依然是个问题。

因为总是习惯去做些什么，

习惯于通过做什么来达到目的，这就是个拧巴的地方。

就像一杯浊水，要想让它变得清澈，就不能再扰动它。

所以，正确的做法，放着不动就好了。

呃……如果放着不动也算是一种“做法”的话。

所以，放下，这个词语，其实不能完全看作一个动作。

它应该是相对于拿起，相对于运作思维，相对于主动做事等等而专门提出的一个词语。

是一个描述休·息状态的词语。

所以，放下可以养生。

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