薏仁冬瓜排骨养生汤

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食材：薏仁50克、排骨250克、冬瓜100克、小葱1根、生姜2片、大葱20克、鲜菇粉适量、盐适量。

做法：

1，排骨放入开水锅，加入生姜、葱、汆血水后捞出

2，薏仁米、排骨、水加入伊莱特碳锅，选择养生汤模式

3，还剩半小时加入冬瓜

4，煮半小时后，加入鲜菇粉、盐、葱出锅即可

可药食两用，具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等效果。薏仁多糖含量丰富，其中多糖中的A、B、C糖具有降血糖的作用。

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